Ich begleite gesundheitsbewusste Menschen, die sich im Alltag frustriert fühlen raus aus alten Mustern hin zu mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude.
Zwei Wege, die dich sanft aus alten Mustern holen und dich unterstützen, wirklich dranzubleiben. Auch dann, wenn Job, Familie und Alltag dich wieder überrollen. So gewinnst du Leichtigkeit, innere Ruhe und die Kraft zurück, dein Leben zu genießen.
Pfunde verlieren, Ballast loswerden, Kopf freibekommen. Eine Woche, die dich spürbar leichter macht, körperlich und mental. Mit Bewegung in der Natur, klarer Struktur und liebevoller Begleitung drückst du die Reset-Taste und kommst bei dir an.
Ob Schmerzen, Stoffwechselprobleme oder Stresssymptome: Als Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht entwickle ich für dich einen ganzheitlichen Ansatz, der deine Gesundheit stärkt.
Anke
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Du hast bei mir einen wichtigen Stein ins Rollen gebracht. Die Fastenzeit mit dir auf Sylt, deine Vorträge, die gemeinsamen Wanderungen und dein herzliches Lachen haben mir gezeigt, wie sich Leichtigkeit und Zufriedenheit anfühlen. Dieses Erlebnis in der Gruppe hat bei mir vieles verändert und mir neue Klarheit geschenkt.
Marina
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Liebe Cora, danke für 1,5 Jahre herzliche Begleitung, klare Worte und deine unermüdliche Geduld. Mit Fasten, Bewegung und unseren Gesprächen hast du mir geholfen, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Heute fühle ich mich wieder wohl, habe 15 Kilo verloren und neue Lebensfreude gewonnen.
Conny
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Fasten mit Cora ist für mich ein Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele. Ihre Lebensfreude steckt an, ihre Kompetenz und ihr Einfühlungsvermögen geben Orientierung. Viele ihrer Tipps habe ich schon vor Jahren übernommen. Heute, mit über 60, spüre ich besonders, wie gut es war.
Ina
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Danke für dein Engagement, Cora. Du hast mir neue Motivation und den nötigen Anstoß gegeben, wieder mehr auf mich zu achten. Deine Impulse zu Ernährung und Bewegung haben mir eine ganz neue Richtung eröffnet. Dafür bin ich dir und deinem Team sehr dankbar und möchte gerne wieder kommen.
Susanne
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Durch deine Motivation und Ernährungsberatung im Fastenkurs habe ich es geschafft, unsere Ernährung umzustellen. Sogar mein Mann macht mit. Selbst über Weihnachten habe ich mein 16:8-Zeitfenster eingehalten. Ich bin dir sehr dankbar für die tolle Begleitung und freue mich auf ein Wiedersehen.
Karin
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Die Woche mit dir war so schön. Ich fühle mich geerdet, viel wohler als vorher und voller Energie. Es war fast wie ein schöner Traum, der noch nachwirkt und mir Kraft für den Alltag gibt. Eine Erfahrung, die ich nicht missen möchte. Die gemeinsame Zeit hat mir gezeigt, wie viel Leichtigkeit möglich ist.
Antje
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In den 8 Wochen Stoffwechselkur habe ich 9 Kilo abgenommen und fühle mich rundum wohl. Ich werde immer wieder positiv darauf angesprochen und habe gelernt, kleinere Portionen zu essen, bewusster zu genießen und auf Alkohol fast ganz zu verzichten. Danke, Cora!
Kerstin
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Deine Motivation ist für mich Gold wert, Cora. Auch wenn ich manchmal zur Schokolade greife, ernähre ich mich insgesamt viel bewusster. Mit Intervallfasten, wenig Fleisch, kaum Alkohol und den Tipps aus der Stoffwechselauswertung. Das hat mir sehr gutgetan und gibt mir Sicherheit, auf dem richtigen Weg zu sein.
Maud
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Cora ist eine herausragende Fastenleiterin, die ihr Wissen über Ernährung, Bewegung und Gesundheit mit Leidenschaft vermittelt. Mit ihrer einfühlsamen Art schafft sie eine Atmosphäre, in der man sich bestens aufgehoben fühlt. Jede Fastenzeit mit ihr ist eine wertvolle Erfahrung für Körper und Geist.
Stell dir vor, dein Wunsch ist erfüllt: Statt dich erschöpft durch den Alltag zu kämpfen, startest du mit mehr Leichtigkeit und Klarheit in den Tag. Du fühlst dich entspannter, freier und hast wieder Raum für das, was dir wirklich wichtig ist. Genau diese Erfahrung kannst du machen.
Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Gesundheitsberaterin
Bewegung und Ernährung begleiten mich seit meiner Jugend.
Als ehemalige Marathon- und Triathlonläuferin habe ich gelernt, den Körper nicht nur zu fordern, sondern ihm auch Wertschätzung und Balance zurückzugeben.
Heute ist es meine Berufung, Menschen dabei zu unterstützen, Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude nachhaltig zu bewahren.
Lasse dich regelmäßig von kurzen, ehrlichen Impulsen inspirieren – direkt in dein Postfach. Ob kleine Reminder für deinen Alltag, genussvolle Rezepte oder wirksame Gesundheitstipps.